Emma és Sam Stanton nemcsak titkokat vagy ruhákat csereberélnek: ha nincs más választásuk, a két ikerlány még egymás bőrébe is belebújik. Persze ez sem olyan egyszerű; míg a vadóc Sam a sportokban jeleskedik, Emma élete a divat és a randik körül forog. Amikor a helyi focibajnokságban a csapatokat nem úgy állítják össze, ahogy a lányok szeretnék, a saját kezükbe veszik az irányítást. Mesteri trükkök, gyors cselek, ügyes szerelések: Mary-Kate és Ashley újra akcióban - a focipályán és azon is túl!